食べ物

人参の無料イラスト素材です。（透過PNGです） ニンジンにはカロテンが非常に多く含まれているそうです。 個人的には人参しりしりが好きです！ ブログ、記事の挿絵、食育だより、などの制作にご活用ください。 ...

なすの無料イラスト素材です。（透過PNGです） 焼きなす、油で炒めて、お漬物にも最高ですね！ 茄子にはポリフェノールの一種である「ナスニン」というのが含まれています。 ９０％が水分ですが、茄子特有の成 ...

ほうれん草の無料イラスト素材です。（透過PNG） 鉄分が多く、その吸収を助けてくれるビタミンCも豊富な葉物野菜です。 女性に嬉しい葉酸も豊富です。 おひたしやソテーなど美味しいですよね＾＾ ブログ、記 ...

キャベツの無料イラスト素材です。（透過PNGです） 年中頂くことができる野菜ですね。キャベツにはビタミンC、Kが豊富に含まれています。 またビタミンUには注目です。またの名をキャベジン！胃腸を助けてく ...

半分に割ってあるかぼちゃの無料イラスト素材です。（透過PNGです） かぼちゃといえば個人的には煮物が大好きです！ βカロテン、ビタミンＢ群を多く含んでいます。代表的な緑黄色野菜ですね！ ブログ、記事の ...

ジャガイモの無料イラスト素材です（透過PNGです） 旬の時期の新じゃがが有名ですが、秋もあります。 秋のジャガイモは皮が厚めで保存が効きます。 蒸してバターを乗っけてジャガバターが最高です！ ブログ、 ...

秋の味覚ですね！ 焼き芋がしたくなるサツマイモの無料イラスト素材です。 昔は落ち葉を集めてサツマイモをアルミホイルにくるんでたき火の中に入れて焼き芋してましたが 今はなかなかする事がないですね。大学芋 ...

ピーマンの無料イラスト素材です。 栄養素としては「食物繊維」「カリウム」「β-カロテン」「ビタミンC」「ビタミンE」などが含まれています。 ピーマンは苦手な子供さんも多いイメージですが、栄養豊富なので ...

晩秋～初冬が旬ですが1年中頂くことができます。 ビタミンA（葉） ビタミンC（葉） ビタミンK（葉） 葉酸（葉） カルシウム（葉） 食物繊維（葉）　など大根は栄養豊富ですね！ 個人的には大根といえばお ...

ブロッコリーのイラスト素材です。ビタミンCが豊富な野菜ですね。 植物性タンパク質も多く含まれていますのでトレーニングしている方にもオススメです！ ブログ、記事の挿絵、食育だより、などの制作にご活用くだ ...

貝のイラスト素材です。 ブログ、記事の挿絵、食育だより、などの制作にご活用ください。 食育だよりに使えるイラストはこちら

海藻のイラスト素材です。ミネラルたっぷりで健康にも良い食材ですね！ ブログ、記事の挿絵、食育だより、などの制作にご活用ください。 食育だよりに使えるイラストはこちら