晩秋~初冬が旬ですが1年中頂くことができます。
ビタミンA(葉)
ビタミンC(葉)
ビタミンK(葉)
葉酸(葉)
カルシウム(葉)
食物繊維(葉) など大根は栄養豊富ですね!
個人的には大根といえばおでん、大根おろしが好きです!
ブログ、記事の挿絵、食育だより、などの制作にご活用ください。
晩秋~初冬が旬ですが1年中頂くことができます。
ビタミンA(葉)
ビタミンC(葉)
ビタミンK(葉)
葉酸(葉)
カルシウム(葉)
食物繊維(葉) など大根は栄養豊富ですね!
個人的には大根といえばおでん、大根おろしが好きです!
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